D-Mannose
D-Mannose ist ein mit Glukose verwandter Einfachzucker, der in kleinen Mengen in Früchten wie Cranberrys und Äpfeln vorkommt. Untersucht wird sie vor allem bei Harnwegsinfekten.
Wofür es untersucht wurde
Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.
Warum wird dieser Zucker untersucht?
D-Mannose ist ein natürlich vorkommender Zucker. Er soll verhindern, dass Bakterien an der Schleimhaut der Harnwege haften, damit sie mit dem Urin ausgeschieden werden. Ein verlässlicher vorbeugender Nutzen ließ sich in der gemeinsamen Auswertung der Studien jedoch nicht zeigen. 1
Warum Menschen es einnehmen
Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.
Häufige Fragen
Ist der vermutete Mechanismus widerlegt?
Nein. Ein plausibler Mechanismus gegen das Anhaften von Bakterien ist etwas anderes als ein klinisch relevanter Schutz; der Überblick von 2025 fand keinen signifikanten vorbeugenden Nutzen. 1
Ersetzt D-Mannose die Behandlung einer akuten Infektion?
Die hier betrachteten Studien zur Vorbeugung belegen keine Behandlung einer akuten Infektion. 1