Traubenkernextrakt
Traubenkernextrakt wird aus den Kernen von Weintrauben gewonnen und enthält Proanthocyanidine. Untersucht wurde er unter anderem für Blutdruck und Cholesterin.
Auch bekannt als GSE, OPC-3, Oligomeric Procyanidins, Procyanidin
Wann ist Rücksprache sinnvoll?
Traubenkernextrakt wird im Allgemeinen gut vertragen. Bei gleichzeitiger Medikamenteneinnahme empfiehlt das NCCIH eine fachliche Rücksprache; über die Sicherheit in Schwangerschaft und Stillzeit ist wenig bekannt. 1
Was weiß man über hohe Dosierungen?
Die Freiburger Übersicht beschreibt 29 gesunde Erwachsene, die vier Wochen lang täglich 1.000 bis 2.500 mg Extrakt erhielten. Bei zwei Personen unter 2.500 mg fiel das Serumeisen an die untere Grenze; später normalisierte es sich wieder. Diese Versuchsdosen sind keine Einnahmeempfehlung. 2
Information, keine individuelle medizinische Beratung. Studien zu einem Stoff belegen nicht die Wirksamkeit dieser Produkte.
Quellen
- Grape Seed Extract NCCIH
- Zubereitungen aus Trauben: OPC, Resveratrol und andere Inhaltsstoffe Universität Freiburg