Brokkolisamenextrakt
Brokkolisamenextrakt wird aus Brokkolisamen gewonnen, die Glucoraphanin enthalten. Das Enzym Myrosinase wandelt es in Sulforaphan um.
Wofür es untersucht wurde
Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.
Was ist der aktive Bestandteil?
Brokkolisamen enthalten Glucoraphanin, eine Vorstufe, die mithilfe des Enzyms Myrosinase in Sulforaphan umgewandelt wird. Experimente am Menschen zeigen, dass aktive Myrosinase die verfügbare Sulforaphanmenge beeinflusst. 1
Warum Menschen es einnehmen
Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.
Häufige Fragen
Sind Glucoraphanin und Sulforaphan austauschbar?
Nein. Glucoraphanin ist die Vorstufe; die Umwandlung hängt unter anderem von der Myrosinaseaktivität ab. 1
Beweist die Sprossenstudie einen Leberschutz durch Samenextrakt?
Nein. Sie untersuchte eine andere Zubereitung und maß Leberenzyme, nicht die Vorbeugung von Leberkrankheiten. 2
Grape Seed Extract