Calcium-Alpha-Ketoglutarat
Calcium-Alpha-Ketoglutarat (Ca-AKG) ist das Calciumsalz von Alpha-Ketoglutarat, einem Zwischenprodukt des Citratzyklus, über den Zellen Energie gewinnen.
Wofür es untersucht wurde
Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.
Was ist Ca-AKG?
Ca-AKG ist das Calciumsalz von Alpha-Ketoglutarat, einem Zwischenprodukt des Citratzyklus. Dieser Stoffwechselweg dient Zellen zur Energiegewinnung. AKG wirkt außerdem an Prozessen mit, die DNA-Methylierungen verändern: chemische Markierungen, anhand derer manche Tests das biologische Alter schätzen. Das erklärt das Forschungsinteresse, belegt aber noch keinen Nutzen eines Präparats. 1
Warum Menschen es einnehmen
Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.
Häufige Fragen
Macht Ca-AKG das Altern rückgängig?
Die frühe Studie fand einen niedrigeren DNA-basierten Altersschätzwert ohne Placebovergleich. Sie zeigte weder rückgängig gemachte Erkrankungen noch ein längeres Leben oder bessere körperliche Funktionen. 2
Warum könnte AKG einen Alterstest beeinflussen?
AKG ist an der Entfernung von DNA-Methylierungen beteiligt. Veränderungen einer darauf beruhenden Altersuhr müssen deshalb auch anhand anderer biologischer und klinischer Messgrößen geprüft werden. 1 2
Gibt es eine geplante placebokontrollierte Studie?
Ja. ABLE sieht sechs Monate mit täglich 1 g verzögert freigesetztem Ca-AKG oder Placebo vor. Die hier zitierte Veröffentlichung von 2025 behandelt die Rekrutierung, nicht die Wirksamkeit. 1 3
Ist das untersuchte Präparat einfach Calcium?
Nein, es enthält das Calciumsalz von Alpha-Ketoglutarat. In der rückblickenden Studie kamen je nach Geschlecht Vitamin A oder Vitamin D hinzu. 2
Alpha-Ketoglutarate