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Pflanzenstoff

Katzenkralle

Als Katzenkralle werden Uncaria tomentosa und Uncaria guianensis bezeichnet, verholzende Kletterpflanzen aus tropischen Regionen Mittel- und Südamerikas.

Auch bekannt als Vincaria, Uncaria Tomentosa,  Uncaria guianensis, Cat's Claw Extract

Wofür es untersucht wurde

Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.

Oxidativer StressGesund alternMäßigBKeine verknüpfte Studie
ImmunsystemMäßigBKeine verknüpfte Studie
GelenkbeweglichkeitKnochen & GelenkeMäßigBKeine verknüpfte Studie
Empfindliche VerdauungDarmgesundheitGeringCKeine verknüpfte Studie
DarmgesundheitGeringCKeine verknüpfte Studie
EntzündungGeringCKeine verknüpfte Studie
Alle Bewertungen mit ihren StudienNach Gesundheitsziel geordnet, mit den Veröffentlichungen zu jeder Bewertung

Was ist Katzenkralle?

Als Katzenkralle werden Uncaria tomentosa und Uncaria guianensis bezeichnet, verholzende Kletterpflanzen aus tropischen Regionen Amerikas. Obwohl sie in Präparaten angeboten werden, gibt es bislang wenig Forschung am Menschen. 1

Was macht die Pflanze für die Forschung interessant?

Zellversuche deuten darauf hin, dass Oxindolalkaloide die Aktivität von Immunzellen und Entzündungssignale beeinflussen. Diese Mechanismen begründen weitere Forschung. Sie belegen noch keine Vorbeugung von Infektionen oder Behandlung von Verdauungserkrankungen beim Menschen. 2

Warum Menschen es einnehmen

Immune Support21,6%
Detox15,8%
Essential Health12,2%
Gut Health8%
Cognition6,8%
Energy6,5%

Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.

Häufige Fragen

Kann Katzenkralle Rheumamedikamente ersetzen?

In der positiven Studie ergänzte der Extrakt die bestehenden Medikamente. Ein Ersatz wurde nicht untersucht. 3

Belegt die Kniearthrose-Studie eine Wirkung gegen Nachtschmerz?

Nein. In der vierwöchigen Studie besserten sich Nachtschmerzen nicht signifikant. 4

Bedeutet „Immununterstützung“ weniger Infektionen?

Effekte auf Immunzellen im Labor belegen keine Vorbeugung von Infektionen beim Menschen. 2

Warum gab es eine Warnung vor Katzenkralle?

Die US-Warnung von 2026 betraf Produkte mit nicht deklarierten Wirkstoffen, die unter dem Namen der Pflanze verkauft wurden. 5

Quellen