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Aminosäurederivat

N-Acetylcystein

N-Acetylcystein, kurz NAC, ist ein Cystein-Abkömmling und liefert Ausgangsmaterial für die Glutathionbildung. Als Arzneistoff macht es außerdem Schleim dünnflüssiger.

Auch bekannt als N-Acetyl Cysteine, NAC, N-Ac, N-Acetyl-L-Cysteine

Gesund alternOrganfunktionImmunsystemGewichtStress & Stimmung

Wo ist der Nutzen für die Leber gesichert?

NAC ist ein Gegenmittel bei Paracetamolüberdosierung. Ein Review über 34 Studien mit 19.580 Patienten fand Schutz vor Leberschäden und eine geringere Sterblichkeit; der Behandlungsbeginn war wichtig. Das betrifft zeitkritische medizinische Versorgung, keinen Beleg für routinemäßige „Detox“-Präparate. 1

LebergesundheitBelegt

Der gesicherte Nutzen betrifft Paracetamolvergiftungen, keine allgemeine Leberreinigung. 1

Kann es Atemwegsverschlechterungen reduzieren?

Ein Cochrane-Review über 38 Studien fand bei chronischer Bronchitis oder COPD, einer dauerhaften obstruktiven Lungenerkrankung, etwas weniger akute Verschlechterungen durch orale Schleimlöser. NAC war eines mehrerer untersuchter Mittel. Neuere Studien zeigten kleinere Effekte; Lungenfunktion und Lebensqualität besserten sich kaum in klinisch bedeutsamem Ausmaß. 2

Warum wird GlyNAC untersucht?

Eine 16-wöchige Studie teilte 24 ältere Erwachsene zufällig Glycin plus NAC oder Placebo zu. Die Kombination verbesserte Glutathionwerte, Messgrößen für oxidativen Stress und mehrere körperliche Funktionstests. Die ermutigenden Ergebnisse trennen den NAC-Anteil nicht ab und belegen kein längeres menschliches Leben. 3

Oxidativer StressZu wenig belegt

Eine kleine Kombinationsstudie begründet weitere Forschung, keinen gesicherten Anti-Aging-Effekt von NAC allein. 3

Wirkungen nach Gesundheitsziel

Öffnen Sie eine Wirkung, um die Studien hinter der Bewertung zu sehen. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage.

Gewicht1 Wirkung

BlutzuckerGewichtMäßigBKeine verknüpfte Studie

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Stress & Stimmung1 Wirkung

Chronischer StressStress & StimmungMäßigBKeine verknüpfte Studie

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Bewertet von SuppCo · mittlere SicherheitBewertungseintrag

Kognition2 Wirkungen

KonzentrationsnebelKognitionGeringCKeine verknüpfte Studie

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Geistige EnergieKognitionGeringCKeine verknüpfte Studie

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Weitere Wirkungen1 Wirkung

EntzündungMäßigBKeine verknüpfte Studie

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Alle Studien

9 Veröffentlichungen sind mit N-Acetylcystein verknüpft, die neuesten zuerst.

The Use and Potential Benefits of N-Acetylcysteine in Non-Acetaminophen Acute Liver Failure: An Etiology-Based Review2024Effects of N‐acetylcysteine on oxidative stress biomarkers, depression, and anxiety symptoms in patients with multiple sclerosis2023Comprehensive transcriptomic analysis and meta-analysis identify therapeutic effects of N-acetylcysteine in nonalcoholic fatty liver disease2023N-Acetylcysteine and Its Immunomodulatory Properties in Humans and Domesticated Animals2023Supplementing Glycine and N-Acetylcysteine (GlyNAC) in Older Adults Improves Glutathione Deficiency, Oxidative Stress, Mitochondrial Dysfunction, Inflammation, Physical Function, and Aging Hallmarks: A Randomized Clinical Trial.2022N-Acetylcysteine for Preventing Acetaminophen-Induced Liver Injury: A Comprehensive Review2022The Multifaceted Therapeutic Role of N-Acetylcysteine (NAC) in Disorders Characterized by Oxidative Stress2020Effect of Oral N-Acetylcysteine Supplementation on the Immunity System in Patients with Acute Myocardial Infarction.2019The glutathione precursor N-acetylcysteine improves immune function in postmenopausal women.2008

Quellen