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Aminosäurederivat

N-Acetylcystein

N-Acetylcystein, kurz NAC, ist ein Cystein-Abkömmling und liefert Ausgangsmaterial für die Glutathionbildung. Als Arzneistoff macht es außerdem Schleim dünnflüssiger.

Auch bekannt als N-Acetyl Cysteine, NAC, N-Ac, N-Acetyl-L-Cysteine

Wofür es untersucht wurde

Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.

Oxidativer StressGesund alternStarkA3 Studien
LebergesundheitOrganfunktionStarkA3 Studien
Zellgesundheit & AlterungGesund alternMäßigBKeine verknüpfte Studie
BlutzuckerGewichtMäßigBKeine verknüpfte Studie
Chronischer StressStress & StimmungMäßigBKeine verknüpfte Studie
Alle 9 bewerteten WirkungenNach Gesundheitsziel geordnet, mit den Veröffentlichungen zu jeder Bewertung

Was ist NAC?

N-Acetylcystein, kurz NAC, ist ein Cystein-Abkömmling und liefert Ausgangsmaterial für die Glutathionbildung. Als Arzneistoff löst es außerdem Bindungen im Schleim und macht ihn dünnflüssiger. 1

Wichtige Studien

Die neuesten Veröffentlichungen zu den Bewertungen von N-Acetylcystein.

Alle 9 StudienAlle Veröffentlichungen zu N-Acetylcystein

Warum Menschen es einnehmen

Immune Support19,1%
Detox15,7%
Essential Health15,4%
Energy10,2%
Longevity8,5%
Organ Function7,5%

Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.

Häufige Fragen

Belegt die GlyNAC-Studie eine Wirkung von NAC allein?

Nein. Glycin und NAC wurden gemeinsam gegeben; ihre einzelnen Beiträge lassen sich nicht bestimmen. 2

Ist NAC eine Selbstbehandlung bei Überdosierung?

Die Daten betreffen zeitkritische, medizinisch betreute Gegengiftbehandlungen, keine Selbstbehandlung mit Nahrungsergänzungsmitteln. 3

Gibt es eine Wechselwirkung mit Nitroglycerin?

Ja. Laut Fachinformation kann NAC dessen gefäßerweiternde Wirkung verstärken. 1

Quellen