Tongkat Ali
Tongkat Ali ist Eurycoma longifolia, ein südostasiatischer Baum, dessen Wurzelextrakte als Nahrungsergänzung verkauft werden.
Auch bekannt als Longjack, Malaysian Ginseng, Longjax, Cay Ba Binh
Was genau beanstandete die EFSA?
Positive Zelltests und eine orale Rattenstudie wiesen auf ein genotoxisches Potenzial hin, besonders in zuerst mit dem Extrakt in Kontakt kommenden Geweben. Das ist ein toxikologisches Warnsignal, kein Nachweis von Krebs bei Anwendern. Dennoch konnte die EFSA keine sichere Verwendung feststellen. 1
Welche weiteren unerwünschten Wirkungen sind relevant?
Berichtet werden Übelkeit, Bauchbeschwerden, Durchfall, Kopfschmerzen und Hautausschlag. LiverTox stuft Tongkat Ali als mögliche seltene Ursache von Leberschäden ein, weist aber auf Unsicherheiten durch andere mögliche Auslöser in den Fallberichten hin. Langfristige Sicherheitsdaten am Menschen sind begrenzt. 2
Welche praktischen Sicherheitsfragen klärt diese Seite nicht?
Diese Seite legt weder eine sichere Dosis noch Einnahmepausen fest und bewertet Schwangerschaftssicherheit und Arzneimittelwechselwirkungen nicht umfassend.
Information, keine individuelle medizinische Beratung. Studien zu einem Stoff belegen nicht die Wirksamkeit dieser Produkte.
Quellen
- Tongkat Ali LiverTox, NIDDK, 2024