Cascara sagrada
Cascara sagrada ist die getrocknete Rinde des Amerikanischen Faulbaums (Rhamnus purshiana) aus Nordamerika. Sie enthält Anthrachinone, die die Darmbewegung anregen.
Auch bekannt als Rhamnus purshianus, Rhamnus davurica, Cascara Sagrada Extract, Cascara Sagrada Powder
Wofür es untersucht wurde
Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.
Wofür wird Cascara verwendet?
Cascara stammt aus der Rinde von Rhamnus purshiana. Die enthaltenen Anthrachinone regen Darmbewegungen an und verändern den Wasser- und Salztransport im Darm, sodass der Stuhl leichter weitertransportiert wird. Die Europäische Arzneimittel-Agentur erkennt bestimmte Zubereitungen zur kurzfristigen Behandlung gelegentlicher Verstopfung an. 1
Wichtige Studien
Die neuesten Veröffentlichungen zu den Bewertungen von Cascara sagrada.
Warum Menschen es einnehmen
Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.
Häufige Fragen
Eignet sich Cascara für die tägliche Daueranwendung?
Die EMA begrenzt die Anwendung auf eine Woche. Längerer Gebrauch kann Abhängigkeit und Störungen der Darmfunktion verursachen. 1
Ist pflanzlich in der Schwangerschaft automatisch sicher?
Nein. Cascara-Arzneimittel dürfen laut EMA in Schwangerschaft und Stillzeit nicht verwendet werden. 1
Was gilt bei anhaltender Verstopfung?
Wenn die Verstopfung während der Anwendung bestehen bleibt oder zunimmt, empfiehlt die EMA ärztlichen oder pharmazeutischen Rat. 1
Quellen
- Cascara: Summary for the public European Medicines Agency, 2020