Pflanzenstoff
Coleus forskohlii
Coleus forskohlii ist ein Lippenblütler aus Indien. Aus seiner Wurzel stammt Forskolin, und die Pflanze wird seit Langem in der ayurvedischen Medizin verwendet.
Auch bekannt als Forskolin, Coleonol, 7-Beta-acetoxy-8 13-epoxy-1-alpha 6-Beta 9-alpha-trihydroxy-labd-14-en-11-one, Coleus Forskohlii Extract
Welcher Extrakt wurde geprüft?
Die Studie von 2026 verwendete zweimal täglich 250 mg Extrakt mit einem standardisierten Forskolinanteil von 10 %. Auch 2015 wurden zweimal täglich 250 mg untersucht. Das sind Studienmengen, keine allgemein bestätigte wirksame Dosis; auf einfaches Wurzelpulver lassen sich die Ergebnisse nicht ohne Weiteres übertragen. 1 2
Quellen
- A 12-week, double-blind, quasi-randomized, placebo-controlled study to evaluate the efficacy and safety of Coleus forskohlii (Forcslim) on body weight loss Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2026