Fettsäure
Gamma-Linolensäure
Gamma-Linolensäure (GLA) ist eine Omega-6-Fettsäure, die in Nachtkerzen-, Borretsch- und Johannisbeersamenöl vorkommt.
In welchen Ölen steckt GLA?
Nachtkerzen-, Borretsch- und Johannisbeersamenöl liefern GLA. In den Arthritisstudien wurden unterschiedliche Öle und Mengen geprüft. Der Ölname allein verrät deshalb noch nicht die untersuchte GLA-Dosis. 1