Ginger
Ingwer ist der unterirdische Spross (Rhizom) von Zingiber officinale, einer tropischen Pflanze, die als Gewürz und in der traditionellen Medizin verwendet wird.
Auch bekannt als Zingiber officinale, Ginger Root Extract, Ginger Root Powder, Ginger Powder
Kann Ingwer Magenbeschwerden verstärken?
Bei Einnahme kann Ingwer Bauchbeschwerden, Sodbrennen, Durchfall sowie Reizungen im Mund und Rachen verursachen. Das ist besonders relevant, wenn er gerade wegen Verdauungsbeschwerden verwendet wird. Bei gleichzeitiger Medikamenteneinnahme empfiehlt das NCCIH, pflanzliche Präparate mit der behandelnden Praxis abzustimmen. 1
Wie sicher ist Ingwer in Schwangerschaft und Stillzeit?
Das NCCIH hält Ingwerpräparate in der Schwangerschaft möglicherweise für sicher, empfiehlt aber vorherige Rücksprache; zur Stillzeit ist wenig bekannt. Die EMA rät von den von ihr bewerteten Ingwerarzneimitteln in Schwangerschaft und Stillzeit ab. Die Unterschiede sprechen für eine produktbezogene Beratung: Eine Wirkung gegen Übelkeit belegt nicht die Sicherheit jeder Zubereitung. 1 2
Gibt es eine einheitliche Tagesdosis?
Die Magen-Darm-Übersicht beschreibt unterschiedliche Einnahmepläne und fordert bessere Studien zur Dosisfindung. Etwa 1 g täglich wurde in mehreren Schwangerschaftsstudien verwendet. Daraus ergibt sich keine allgemeine Dosis für Gelenkschmerzen, Verdauungsbeschwerden oder eine langfristige Einnahme. Zubereitung und untersuchtes Beschwerdebild gehören zur Aussage der Studie. 3
Information, keine individuelle medizinische Beratung. Studien zu einem Stoff belegen nicht die Wirksamkeit dieser Produkte.
Quellen
- Zingiberis rhizoma: herbal medicinal product European Medicines Agency