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Pflanzenstoff

Kava Root

Kava wird aus der Wurzel von Piper methysticum gewonnen, einer Pfefferpflanze von den Südseeinseln, wo sie als traditionelles Getränk zubereitet wird. Sie enthält Kavalactone.

Auch bekannt als Piper Methysticum, Kava Kava, Organic Kava Root, Kava Extract

Wofür es untersucht wurde

Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.

StressStress & StimmungStarkA3 Studien
Chronischer StressStress & StimmungStarkA3 Studien
StimmungStress & StimmungMäßigA3 Studien
ÄngstlichkeitStress & StimmungMäßigA3 Studien
SchlafqualitätSchlafMäßigBKeine verknüpfte Studie
Geistige EnergieKognitionKeine WirkungFKeine verknüpfte Studie
Alle Bewertungen mit ihren StudienNach Gesundheitsziel geordnet, mit den Veröffentlichungen zu jeder Bewertung

Wichtige Studien

Die neuesten Veröffentlichungen zu den Bewertungen von Kava Root.

Warum Menschen es einnehmen

Cognition25%
Stress & Mood25%
Sleep20,8%
Essential Health12,5%
Immune Support8,3%
Energy4,2%

Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.

Quellen

  1. SuppCo · Kava Root nutrient profile