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Mineralstoff

Lithiumorotat

Lithiumorotat ist ein Salz aus dem Element Lithium und Orotsäure. Es wird niedrig dosiert als Nahrungsergänzung verkauft, anders als Lithiumcarbonat, das ein verschreibungspflichtiges Arzneimittel ist.

Wofür es untersucht wurde

Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.

KonzentrationsnebelKognitionGeringCKeine verknüpfte Studie
StressStress & StimmungGeringCKeine verknüpfte Studie
StimmungStress & StimmungGeringCKeine verknüpfte Studie
Geistige EnergieKognitionGeringCKeine verknüpfte Studie
ÄngstlichkeitStress & StimmungGeringCKeine verknüpfte Studie
Geistige SchnelligkeitKognitionGeringCKeine verknüpfte Studie
Alle 9 bewerteten WirkungenNach Gesundheitsziel geordnet, mit den Veröffentlichungen zu jeder Bewertung

Was unterscheidet es von verschriebenem Lithium?

Lithiumorotat ist ein Lithiumsalz. Eine Übersicht von 2021 fand erhebliche Forschungslücken beim Vergleich mit ärztlich verordnetem Lithiumcarbonat. 1

Warum Menschen es einnehmen

Cognition19,3%
Stress & Mood14,9%
Essential Health13,7%
Energy12,4%
Longevity12,4%
Bone & Joint5,6%

Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.

Häufige Fragen

Ist Lithiumorotat nachweislich die schonendere Form?

Ein verlässlicher Vergleich am Menschen belegte diesen Vorteil in der zitierten Übersicht nicht. Tierversuche zeigten sowohl höhere Gehirnwerte als auch Bedenken zur Nierensicherheit. 1

Belegt ein unauffälliger Rattenversuch die Sicherheit über Jahre?

Nein. Die Studie mit wiederholter Gabe dauerte 28 Tage bei Ratten, nicht mehrere Jahre bei Menschen. 2

Beweist der Verkauf im Internet eine EU-Zulassung?

Nein. Das BZfE weist darauf hin, dass Lithium unabhängig von seiner Verbindung nicht für Nahrungsergänzungsmittel zugelassen ist. 3

Quellen

  1. A toxicological evaluation of lithium orotate Regulatory Toxicology and Pharmacology, 2021
  2. Lithium als Nahrungsergänzungsmittel Bundeszentrum für Ernährung