Menthol
Menthol ist ein Stoff aus Pfefferminz- und anderen Minzölen, der auf Haut und Schleimhäuten ein Kältegefühl auslöst.
Kühlung ist keine messbare Öffnung der Atemwege
In einer Vergleichsstudie mit zehn gesunden Erwachsenen verringerte eingeatmetes Menthol den Widerstand der oberen Atemwege nicht. Gemessen wurde eine physikalische Eigenschaft der Atmung. Ein angenehmes Kühlungsgefühl oder subjektive Erleichterung wird durch diesen Befund nicht ausgeschlossen. 1
Ein kleiner Versuch spricht für kurzfristige Schmerzlinderung
Zehn Beschäftigte mit Karpaltunnelsyndrom erhielten in einer Studie Menthol zum Auftragen auf die Haut oder ein ähnlich riechendes Placebo. In den folgenden ein bis drei Stunden lag der Schmerz unter Menthol etwa 1,2 Punkte auf einer Skala von null bis zehn niedriger. Das ist ein Ansatz für vorübergehende Linderung, kein Nachweis einer Behebung des Nervenproblems. 2
Die Verdauungsstudien betreffen Pfefferminzöl
Die EMA erkennt bestimmte Pfefferminzöl-Arzneimittel bei Bauchkrämpfen, Blähungen und Bauchschmerzen an, besonders beim Reizdarmsyndrom. Diese Zubereitungen enthalten ein Stoffgemisch. Ein gleicher Nutzen einer Kapsel mit reinem Menthol folgt daraus nicht. 3
Die Befunde zu Pfefferminzöl belegen keinen gleichwertigen Effekt von isoliertem Menthol. 3
Wirkungen nach Gesundheitsziel
Öffnen Sie eine Wirkung, um die Studien hinter der Bewertung zu sehen. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage.
Kognition2 Wirkungen
Mit dieser Bewertung ist keine Studie verknüpft.
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Darmgesundheit1 Wirkung
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Immunsystem1 Wirkung
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Stress & Stimmung3 Wirkungen
Mit dieser Bewertung ist keine Studie verknüpft.
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Haut & Haare1 Wirkung
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