Saccharomyces boulardii
Saccharomyces boulardii ist eine probiotische Hefe, ein Stamm von Saccharomyces cerevisiae, der zuerst aus tropischen Früchten isoliert wurde.
Stamm und Zahl lebender Keime zählen
Auf dem Etikett können der Stamm und die koloniebildenden Einheiten, kurz KBE, stehen. Sie beschreiben die Menge lebensfähiger Mikroorganismen. Das NIH empfiehlt Angaben bis zum Ende der Haltbarkeit und die Beachtung der Lagerhinweise. Eine höhere Zahl allein belegt kein besseres Präparat. 1
Welche Mengen wurden untersucht?
Die deutsche Krankenhausstudie prüfte zweimal täglich 250 mg, beginnend innerhalb von 24 Stunden nach dem Antibiotikastart und bis sieben Tage nach dessen Ende. Damit wurde bei den Teilnehmenden kein Durchfall verhindert. Eine Studienmenge ist deshalb weder ein Wirkversprechen noch eine persönliche Einnahmeempfehlung. 2