Terminalia chebula
Terminalia chebula ist ein südasiatischer Baum, dessen getrocknete Frucht Haritaki in der ayurvedischen Medizin verwendet wird und Teil von Triphala ist.
Auch bekannt als Terminalia chebula extract, Haritaki fruit extract, Haritaki (Terminalia chebula) fruit extract, Terminalia chebula Fruit Extract
Wofür es untersucht wurde
Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.
Welcher Pflanzenteil wird verwendet?
Die USP-Monografie beschreibt das Material als äußeren Teil der getrockneten reifen Frucht von Terminalia chebula. Es enthält hydrolysierbare Gerbstoffe, darunter Chebulag- und Chebulinsäure. Diese chemische Beschreibung hilft, ein Fruchtpräparat von einer nicht näher bezeichneten Pflanzenmischung zu unterscheiden. 1
Warum Menschen es einnehmen
Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.
Häufige Fragen
Belegt der Schmerztest eine Langzeitbehandlung?
Nein. Gemessen wurde die Reaktion auf eine Einzeldosis bei zwölf gesunden Freiwilligen. 2
War die höhere Dosis in der Gelenkstudie klar besser?
Bei den meisten Messgrößen unterschieden sich die beiden Dosen nicht signifikant. 3
Belegt eine Gerbstoffspezifikation die Wirkung?
Nein. Ein Zusammensetzungsstandard beschreibt das Material, keinen klinischen Nutzen. 1
Quellen
- Terminalia Chebula Fruit United States Pharmacopeia, 2023