Black Cohosh

Was ist die Traubensilberkerze?

Die Traubensilberkerze (Actaea racemosa, früher Cimicifuga racemosa) gehört zu den Hahnenfußgewächsen und stammt aus Nordamerika. Verwendet werden Wurzel und Wurzelstock. 1 2

Nordamerikanische Ureinwohner nutzten sie unter anderem bei Nierenleiden, Halsschmerzen und Menstruationskrämpfen. In Deutschland wird sie seit dem späten 19. Jahrhundert medizinisch verwendet, heute vor allem bei Wechseljahresbeschwerden. 1

In der EU sind Cimicifuga-Extrakte als pflanzliche Arzneimittel gegen Wechseljahresbeschwerden zugelassen, gestützt auf eine „well-established use“. Daneben gibt es Nahrungsergänzungsmittel; in den USA werden die Produkte ohne Zulassung als Nahrungsergänzung verkauft. 1 2 3

Welche Inhaltsstoffe stecken darin?

Der Wurzelstock enthält mindestens 40 Triterpenglykoside, darunter Actein und das für die Pflanze typische 23-epi-26-Desoxyactein, mit dem Produkte oft standardisiert werden. Hinzu kommen Phenolsäuren wie Fukinolsäure und Alkaloide, die biologisch kaum untersucht sind. 2

Wie könnte sie wirken?

Laut EU-Monographie sind weder der Wirkmechanismus noch die für die Linderung verantwortlichen Inhaltsstoffe bekannt. 4

Lange galt die Pflanze als östrogenähnlich. Die wässrig-alkoholischen Extrakte, aus denen die meisten Präparate bestehen, zeigen in Labor- und klinischen Studien aber in der Regel keine östrogene Wirkung; fettlösliche Extrakte beeinflussen im Labor dagegen östrogenabhängige Gene. 2

In einer sechsmonatigen randomisierten Studie veränderten zwei Dosen eines Isopropanol-Extrakts weder die Vaginalzytologie noch die Hormonspiegel. Eine Göttinger Studie fand eine schwache östrogenartige Wirkung auf die Vaginalschleimhaut, aber keine auf die Gebärmutterschleimhaut. 5 6

Weitere Hypothesen betreffen Serotonin und das körpereigene Opioidsystem; eine kleine Studie mit Naloxon deutet auf eine zentrale Opioidwirkung hin. 2

Wofür wird die Traubensilberkerze untersucht?

Die meisten Studien betreffen Hitzewallungen und andere Wechseljahresbeschwerden, auch bei Frauen nach Brustkrebs. Kleinere Studien gibt es zu Schlaf, Stimmung, Knochenmarkern und Fruchtbarkeit beim PCO-Syndrom. Für andere Anwendungen ist die Forschung dünn; der Reiter Forschung behandelt jede Frage einzeln. 1 2 7

Häufige Fragen