Chlorella
Chlorella ist eine einzellige Süßwassergrünalge mit Eiweiß, Ballaststoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und Chlorophyll.
Auch bekannt als Chlorella Blue-Green Algae, Organic Chlorella Extract, Chlorella Extract, Organic Chlorella
Wofür es untersucht wurde
Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.
Was ist Chlorella?
Chlorella ist eine Süßwassergrünalge mit Eiweiß, Ballaststoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und Chlorophyll. 1
Warum Menschen es einnehmen
Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.
Häufige Fragen
Beugt Chlorella nachweislich Herzkrankheiten vor?
Die neuere Übersicht untersuchte Risikomarker; sie belegt keine Vorbeugung von Herzinfarkten. 2
Verbesserten sich alle Herz-Kreislauf-Werte?
Nein. HDL-Cholesterin und Triglyzeride änderten sich in der älteren Übersicht nicht signifikant. 3
Verträgt sich Chlorella mit Warfarin?
Das enthaltene Vitamin K kann Warfarin abschwächen. Klären Sie die Einnahme mit der verschreibenden Praxis. 1
Sind alle Ergebnisse gleich sicher?
Nein. Die neuere Übersicht bewertete die Sicherheit beim Body-Mass-Index als niedrig, bei den meisten anderen Ergebnissen als sehr niedrig. 2
Verwandte Nährstoffe
Blue-green algae
Algae
Spirulina
ChlorophyllQuellen
- Chlorella LactMed, National Institute of Child Health and Human Development