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Pflanzenstoff

Elfenblume (Epimedium)

Elfenblume (Epimedium) bezeichnet Pflanzenarten, die in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet werden. Icariin gehört zu ihren wichtigsten untersuchten Inhaltsstoffen.

Auch bekannt als Epidemium, Herba Epimdii, Icariin, Yinyanghuo

Wofür es untersucht wurde

Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.

BlutdruckHerz & KreislaufGeringCKeine verknüpfte Studie
Körperliche EnergieEnergieGeringCKeine verknüpfte Studie
Zellgesundheit & AlterungGesund alternGeringCKeine verknüpfte Studie
Männliche LibidoSexuelle GesundheitGeringCKeine verknüpfte Studie
KnochendichteKnochen & GelenkeGeringCKeine verknüpfte Studie
StressStress & StimmungGeringCKeine verknüpfte Studie
Alle 8 bewerteten WirkungenNach Gesundheitsziel geordnet, mit den Veröffentlichungen zu jeder Bewertung

Was ist Horny Goat Weed?

Der englische Name bezeichnet Epimedium-Arten, die in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet werden. Icariin gehört zu ihren wichtigsten untersuchten Inhaltsstoffen. Auf diese Forschung und die traditionelle Anwendung beziehen sich Produkte, die für die Libido angeboten werden. 1

Warum Menschen es einnehmen

Energy24,1%
Men's Hormones22,2%
Fitness19,3%
Stress & Mood12,6%
Essential Health6,1%
Cognition3,7%

Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.

Häufige Fragen

Ist Epimedium mit Sildenafil gleichzusetzen?

Eine klinische Gleichwertigkeit wurde nicht gezeigt. Der häufig zitierte Vergleich betraf ein chemisch verändertes Molekül in einem Enzymtest im Labor. 2

Belegt die Knochenstudie die Wirkung von reinem Icariin?

Nein. Untersucht wurde Icariin zusammen mit Daidzein und Genistein; beide Gruppen erhielten Calcium. 3

Verdickte sich die Gebärmutterschleimhaut in der Knochenstudie?

Über 24 Monate wurde keine nachweisbare Veränderung ihrer Dicke gefunden. Dieser konkrete Befund belegt keine Sicherheit bei hormonempfindlichen Tumoren. 1 3

Quellen

  1. Epimedium Memorial Sloan Kettering Cancer Center