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Pflanzenstoff

Mucuna pruriens

Mucuna pruriens, auch Juckbohne genannt, ist eine tropische Kletterpflanze aus der Familie der Hülsenfrüchtler, deren Samen natürlicherweise L-Dopa enthalten.

Auch bekannt als Velvet Bean, Cowitch, Werepe, Karara

Wofür es untersucht wurde

Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.

SpermienzahlFruchtbarkeitStarkA3 Studien
StressStress & StimmungMäßigBKeine verknüpfte Studie
Männliche LibidoSexuelle GesundheitMäßigBKeine verknüpfte Studie
Chronischer StressStress & StimmungMäßigBKeine verknüpfte Studie
StimmungStress & StimmungMäßigBKeine verknüpfte Studie
Alle 10 bewerteten WirkungenNach Gesundheitsziel geordnet, mit den Veröffentlichungen zu jeder Bewertung

Warum verdient Mucuna besondere Vorsicht?

Die Samen enthalten Levodopa, denselben Wirkstoff wie in der Parkinson-Behandlung. Das niederländische Gesundheitsinstitut RIVM konnte keine sichere Ergänzungsdosis bestimmen und warnt vor Magen-Darm-Beschwerden, unwillkürlichen Bewegungen und psychischen Nebenwirkungen. 1

Wichtige Studien

Die neuesten Veröffentlichungen zu den Bewertungen von Mucuna pruriens.

Warum Menschen es einnehmen

Energy21,4%
Cognition17,5%
Fitness16,2%
Stress & Mood13,1%
Essential Health9,5%
Men's Hormones8,4%

Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.

Häufige Fragen

Belegt die Fruchtbarkeitsstudie einen Testosteronnutzen für gesunde Männer?

Nein. Die Behandlungsergebnisse betreffen Männer in einer Fruchtbarkeitsabklärung und belegen keinen Nutzen für gesunde Anwender. 2

Kann Samenpulver verordnete Parkinson-Medikamente ersetzen?

Die Studien verwendeten ausgewählte Zubereitungen und kontrollierte Behandlungspläne. Schwankende Levodopa-Mengen in Ergänzungsmitteln können die Behandlung erschweren; eine Austauschbarkeit handelsüblicher Produkte ist damit nicht belegt. 3 4

Entkräftet die neuere Studie die früheren Sicherheitsbedenken?

Nein. Die Studien unterscheiden sich bei Erkrankungsstadium und Behandlung. Günstige Befunde bei zuvor Unbehandelten und Abbrüche bei fortgeschrittener Erkrankung sind beide relevant. 4 5

Quellen