EvidenznoteC
EffektgrößeGering
Sicherheitmittel
Übernommene Bewertung. Diese Note stammt von SuppCo und wurde nicht unabhängig geprüft. Sie beschreibt Forschung, kein Produkt, und ersetzt keine ärztliche Beratung.
Die Bewertung
- Richtung
- Günstig
- Bewertet von
- SuppCo
- Erfasst am
- 28. September 2026
Zugrunde liegende Studien
Effects of acute supplementation of L-arginine and nitrate on endurance and sprint performance in elite athletes.S. B. Sandbakk · Nitric oxide : biology and chemistry2015The Physiological Effects of Amino Acids Arginine and Citrulline: Is There a Basis for Development of a Beverage to Promote Endurance Performance? A Narrative Review of Orally Administered SupplementsHollie Speer · Beverages2020L-arginine Supplementation in Endurance Athletes: A Systematic Review of Recovery Mechanisms and Performance EnhancementŁ. Karoń · Quality in Sport2024