Activated charcoal
Aktivkohle ist Kohlenstoff aus Holz, Kokosnussschalen und ähnlichen Ausgangsstoffen, der durch starkes Erhitzen eine sehr poröse Oberfläche erhält, an die sich andere Stoffe binden.
Wofür es untersucht wurde
Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.
Was macht Aktivkohle im Körper?
Aktivkohle besitzt eine poröse Oberfläche, an der Stoffe im Verdauungstrakt haften bleiben. Dieser Vorgang heißt Adsorption. Bei ausgewählten Vergiftungen wird sie medizinisch eingesetzt, damit weniger von einem geschluckten Stoff in den Körper gelangt. 1
Warum Menschen es einnehmen
Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.
Häufige Fragen
Reinigt Aktivkohle das Blut?
Die beschriebene Bindungswirkung findet im Verdauungstrakt statt. Daraus folgt keine belegte Reinigung des gesamten Körpers. 1 2
Kann sie gegen Blähungen nach dem Essen helfen?
Dafür gibt es eine EU-Gesundheitsaussage unter festgelegten Anwendungsbedingungen. Sie umfasst nicht jede Ursache eines Blähbauchs oder von Schmerzen. 2
Kann sie die Wirkung der Pille beeinträchtigen?
Ja. Die Verbraucherzentrale warnt ausdrücklich davor, dass die unspezifische Bindung die Wirksamkeit oraler Verhütungsmittel beeinträchtigen kann. 2
Sollte ich damit eine Vergiftung zu Hause behandeln?
Poison Control rät davon ab. Holen Sie Rat bei einer Giftinformationsstelle ein, statt selbst eine Dosis festzulegen. 1
Quellen
- Activated charcoal: An effective treatment for poisonings National Capital Poison Center
- Detox: überflüssig oder doch gesünder durch Entgiftung? Verbraucherzentrale