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Sonstiges

CDP-Choline

CDP-Cholin (Citicolin) ist eine körpereigene Verbindung aus Cholin und Cytidin. Sie ist eine Vorstufe von Phosphatidylcholin, einem Baustein der Zellmembranen.

Auch bekannt als Citicholine, Cytidine Diphosphocholine, Citicoline, CDPCholine

Wofür es untersucht wurde

Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.

KonzentrationsnebelKognitionMäßigBKeine verknüpfte Studie
Fokus & AufmerksamkeitKognitionMäßigBKeine verknüpfte Studie
GedächtnisKognitionMäßigBKeine verknüpfte Studie
Oxidativer StressGesund alternMäßigBKeine verknüpfte Studie
Geistige EnergieKognitionGeringCKeine verknüpfte Studie
Alle Bewertungen mit ihren StudienNach Gesundheitsziel geordnet, mit den Veröffentlichungen zu jeder Bewertung

Warum Menschen es einnehmen

Cognition26,6%
Energy23,9%
Stress & Mood14%
Longevity10,3%
Fitness9,6%
Essential Health5,9%

Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.

Quellen

  1. SuppCo · CDP-Choline nutrient profile