Sonstiges
Inositol
Inositol ist eine zuckerähnliche Substanz, die der Körper selbst bildet und über Lebensmittel aufnimmt. Die Bezeichnung Vitamin B8 ist irreführend: Inositol ist kein Vitamin.
Auch bekannt als Myoinositol, Cyclohexanehexol, myo-Inositol
Myo-Inositol, D-Chiro-Inositol oder eine Mischung?
Studien untersuchten beide Formen und Kombinationen. Die internationale PCOS-Leitlinie kann wegen unzureichender Datenqualität keine bestimmte Form, Dosis oder Mischung empfehlen. Produktqualität und Mengen können variieren. 1
Quellen
- International Evidence-based Guideline for the Assessment and Management of Polycystic Ovary Syndrome 2023 International PCOS Guideline, 2023