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Ballaststoff

Inulin

Inulin ist ein löslicher Ballaststoff aus Fruktoseketten, der in Zichorienwurzel, Zwiebeln und Knoblauch vorkommt. Handelsübliches Inulin stammt meist aus der Zichorie.

Gilt die EFSA-Menge für jedes Ballaststoffpulver?

Die Bewertung betrifft natives Zichorieninulin, eine definierte Mischung mit einer mittleren Kettenlänge von mindestens neun Einheiten. Die täglich 12 g sind keine gleichwertige Dosis für beliebige andere Ballaststoffe oder sämtliche Fruktanmischungen. 1

Quellen