Magnolienrindenextrakt
Magnolienrindenextrakt stammt aus der Rinde von Magnolia officinalis, einem Baum aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Er enthält die Stoffe Honokiol und Magnolol.
Auch bekannt als Saiboku-to, Honokiol, Magnolol, Magnolia Officinalis
Wofür es untersucht wurde
Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.
Was enthält Magnolienrinde?
Die Rinde von Magnolia officinalis enthält Honokiol und Magnolol. In Zellversuchen verringerten diese Stoffe entzündliche Signalprozesse. Das erklärt das Forschungsinteresse, belegt aber keine Linderung entzündungsbedingter Beschwerden beim Menschen. 1
Warum Menschen es einnehmen
Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.
Häufige Fragen
Gilt die Studienmenge auch für reine Magnolie?
Nein. Die geprüften 500 mg täglich enthielten Magnolie und Phellodendron mit festgelegtem Honokiol- und Berberingehalt. 2
Bedeutet weniger Cortisol auch besseren Schlaf?
Das zeigte sich nicht durchgängig. In der sechswöchigen Pilotstudie gab es weder bei Cortisol noch beim Schlaf einen Vorteil gegenüber Placebo. 3
Sind Laboreffekte von Honokiol schon ein Nutzenbeleg?
Nein. Zellversuche liefern Forschungsansätze, belegen aber keine Linderung von Beschwerden durch ein Nahrungsergänzungsmittel. 1
Quellen
- Magnolia officinalis Memorial Sloan Kettering Cancer Center
- Effect of Magnolia officinalis and Phellodendron amurense (Relora) on cortisol and psychological mood state in moderately stressed subjects Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2013