MSM
MSM, kurz für Methylsulfonylmethan, ist eine organische Schwefelverbindung, die in kleinen Mengen in manchen Lebensmitteln vorkommt. Präparate werden synthetisch hergestellt.
Auch bekannt als Dimethyl Sulfone, Dimethylsulfone, Methylsulfonylmethane
Was besserte sich in einer kleinen Studie?
Eine placebokontrollierte Studie nahm 50 Erwachsene mit Kniearthrose auf. Mit zweimal täglich 3 g MSM über zwölf Wochen besserten sich Schmerz- und Funktionswerte. Bei Steifigkeit und dem Gesamtwert der Beschwerden zeigte sich keine nennenswerte Verbesserung. Langzeitnutzen und Langzeitsicherheit konnte die Pilotstudie nicht klären. 1
Wirkungen nach Gesundheitsziel
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