Pflanzenstoff
Rhodiola Rosea
Rhodiola rosea, die Rosenwurz, ist eine Blütenpflanze aus kalten arktischen und alpinen Regionen. Ihre Wurzel wird in der traditionellen europäischen und asiatischen Pflanzenheilkunde verwendet.
Auch bekannt als Rosavin, Rosenroot, Rhodiola Rhizome, Golden Root
Wofür es untersucht wurde
Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.
Alle 9 bewerteten WirkungenNach Gesundheitsziel geordnet, mit den Veröffentlichungen zu jeder Bewertung
Wichtige Studien
Die neuesten Veröffentlichungen zu den Bewertungen von Rhodiola Rosea.
The Effectiveness of Rhodiola rosea L. Preparations in Alleviating Various Aspects of Life-Stress Symptoms and Stress-Induced Conditions—Encouraging Clinical Evidence2022The effects of Rhodiola Rosea supplementation on depression, anxiety and mood – A Systematic Review2020Stress management and the role of Rhodiola rosea: a review2018Rhodiola rosea L. as a putative botanical antidepressant.2016The Effects of Rhodiola rosea L. Extract on Anxiety, Stress, Cognition and Other Mood Symptoms2015
Warum Menschen es einnehmen
Energy22,2%
Stress & Mood18,7%
Cognition16,5%
Immune Support10,4%
Fitness7%
Essential Health6,6%
Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.
Salidroside