Salidrosid
Salidrosid ist ein Pflanzenstoff aus der Gruppe der Glykoside, der in Rhodiola-Arten vorkommt und als einer der Hauptwirkstoffe der Rosenwurz gilt.
Wofür es untersucht wurde
Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.
Ist Salidrosid dasselbe wie Rosenwurz?
Nein. Die EMA-Aussagen zur traditionellen Anwendung bei vorübergehender stressbedingter Erschöpfung betreffen Wurzelextrakte. Sie lassen sich nicht unmittelbar auf einen isolierten Inhaltsstoff übertragen. 1 2
Warum Menschen es einnehmen
Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.
Häufige Fragen
Verringerte es Muskelschäden?
Beim Muskelprotein Myoglobin im Blut gab es keinen statistisch gesicherten Gruppenunterschied. Eine Veränderung allein unter Placebo belegt keinen Schutz. 3
Belegt traditionelle Anwendung die Wirkung des Einzelstoffs?
Nein. Solche Schlussfolgerungen beziehen sich auf die bewertete Zubereitung und deren Anwendungsgeschichte. 1
Klären Gedächtnisversuche an Tieren die Frage?
Nein. Die Modelle begründen weitere Forschung; Aufnahme ins menschliche Gehirn und klinischer Nutzen müssen noch geklärt werden. 2
Rhodiola Rosea