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Vitamin

Vitamin B1

Vitamin B1 (Thiamin) ist ein lebensnotwendiges wasserlösliches Vitamin aus Vollkorn, Hülsenfrüchten und Schweinefleisch, das für die Energiegewinnung aus der Nahrung nötig ist.

Auch bekannt als Thiamine, B1, B-1

Welche Formen enthalten Präparate?

Häufig sind Thiaminmononitrat und Thiaminhydrochlorid enthalten. Benfotiamin ist ein synthetisches Derivat, das der Körper in Thiamin umwandelt. 1

Quellen