Magnesiumund Stimmung.
EvidenznoteA
EffektgrößeMäßig
Sicherheithoch
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Die Bewertung
- Richtung
- Günstig
- Bewertet von
- SuppCo
- Erfasst am
- 28. September 2026
Zugrunde liegende Studien
Magnesium supplementation beneficially affects depression in adults with depressive disorder: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trialsMahdi Moabedi · Frontiers in Psychiatry2023The Role and the Effect of Magnesium in Mental Disorders: A Systematic ReviewA. Botturi · Nutrients2020Magnesium and depression: a systematic reviewMarie-Laure Derom · Nutritional Neuroscience2013