Saffronund Chronischer Stress.
EvidenznoteA
EffektgrößeMäßig
Sicherheithoch
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Die Bewertung
- Richtung
- Günstig
- Bewertet von
- SuppCo
- Erfasst am
- 28. September 2026
Zugrunde liegende Studien
Effects of Saffron Extract Supplementation on Mood, Well-Being, and Response to a Psychosocial Stressor in Healthy Adults: A Randomized, Double-Blind, Parallel Group, Clinical TrialP. Jackson · Frontiers in Nutrition2021Stress-induced alterations in hippocampal BDNF in the pathophysiology of Major Depressive Disorder and the antidepressant effect of saffron.Rachel Philpotts · Journal of Affective Disorders Reports2023Effect of saffron supplementation on symptoms of depression and anxiety: a systematic review and meta-analysis.W. Marx · Nutrition reviews2019