Zum Inhalt springen
EN
Pflanzenstoff

Chrysin

Chrysin ist ein Flavonoid, also ein pflanzliches Polyphenol, das in Honig, Propolis und Passionsblumen vorkommt.

Auch bekannt als Propolis, Honey extract, <em>Passiflora caerulea Linn</em>

Wofür es untersucht wurde

Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.

EntzündungGeringCKeine verknüpfte Studie
ÄngstlichkeitStress & StimmungGeringCKeine verknüpfte Studie
Oxidativer StressGesund alternGeringCKeine verknüpfte Studie
Männliche LibidoSexuelle GesundheitKeine WirkungFKeine verknüpfte Studie
TestosteronspiegelMännerhormoneKeine WirkungFKeine verknüpfte Studie
ÖstrogenhaushaltFrauenhormoneKeine WirkungFKeine verknüpfte Studie
Alle Bewertungen mit ihren StudienNach Gesundheitsziel geordnet, mit den Veröffentlichungen zu jeder Bewertung

Warum wird Chrysin für Hormone angeboten?

Chrysin ist ein Flavonoid, dessen Wirkung auf Aromatase untersucht wird. Dieses Enzym hilft, Androgene in Östrogene umzuwandeln. Ein Großteil der Forschung arbeitet mit Zellen oder Tieren. Das beschreibt einen möglichen Wirkweg, aber noch keine etablierte Hormonbehandlung. 1

Warum Menschen es einnehmen

Men's Hormones20,8%
Fitness18,4%
Energy16,4%
Essential Health9,6%
Stress & Mood7,3%
Longevity4,9%

Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.

Häufige Fragen

Erhöht Chrysin nachweislich das Testosteron?

Die hier berücksichtigte kleine Humanstudie belegt keinen Nutzen: Das Präparat aus Honig und Propolis veränderte das Testosteron im Urin nicht. 1

Bedeutet eine bessere Aufnahme auch bessere Ergebnisse?

Die neuere Studie zeigte höhere Chrysinwerte im Blut, aber keine nachgewiesene Hormonbehandlung. 2

Gab es bei der neuen Mischung weitere interessante Befunde?

Leichte Senkungen des Nüchternblutzuckers waren explorative Befunde bei gesunden Erwachsenen. Die Mischung enthielt weitere Flavonoide. Das Ergebnis isoliert daher weder die Wirkung von Chrysin noch belegt es eine Diabetesbehandlung. 2

Quellen