Clove
Gewürznelken sind die getrockneten Blütenknospen des Gewürznelkenbaums (Syzygium aromaticum) und dienen ganz oder gemahlen als Gewürz. Hauptbestandteil des Nelkenöls ist Eugenol.
Auch bekannt als Syzygium Aromaticum, Organic Clove, Clove Extract, Organic Clove Extract
Wofür es untersucht wurde
Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.
Was sind Gewürznelken?
Gewürznelken sind Blütenknospen, die ganz oder gemahlen als Gewürz dienen. Eugenol ist ein Hauptbestandteil von Nelkenöl. Im Labor wurden antimikrobielle und antioxidative Wirkungen beobachtet; daraus folgt kein belegter Gesundheitsnutzen durch das Schlucken des Öls. 1
Warum Menschen es einnehmen
Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.
Häufige Fragen
Schützen Nelken beim Menschen vor oxidativen Schäden?
Die kleine kontrollierte Studie zeigte Veränderungen antioxidativer Marker. Ob daraus ein dauerhafter klinischer Nutzen entsteht, ist offen. 2
Entspricht ein Teelöffel Nelken der untersuchten Kapsel?
Eine gleichwertige Gewürzmenge wurde in der Extrakt-Pilotstudie nicht bestimmt. 3
Ersetzt Nelkenöl den Zahnarztbesuch?
Nein. Die EMA bezeichnet die Schmerzlinderung als vorläufig und rät zur schnellstmöglichen zahnärztlichen Behandlung. 4
Quellen
- Eugenol (Clove Oil) LiverTox, NIDDK, 2019