D-Asparaginsäure
D-Asparaginsäure ist die spiegelbildliche Form der Aminosäure Asparaginsäure. Sie kommt natürlich in Nerven- und Drüsengewebe vor und wird vor allem zu Testosteron untersucht.
Auch bekannt als D-AA, D-Aspartate, DAA
Wofür es untersucht wurde
Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.
Warum wird diese Aminosäure für Hormone angeboten?
D-Asparaginsäure kommt im Körper vor, unter anderem in Nerven- und Fortpflanzungsgeweben. Tier- und Zellversuche sprechen für eine Beteiligung an hormonellen Signalwegen und der Testosteronbildung. Diese biologische Rolle gab Anlass zu Humanstudien, belegt aber nicht, dass zusätzliche Einnahme den Testosteronspiegel erhöht. 1
Warum Menschen es einnehmen
Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.
Häufige Fragen
Ist D-Asparaginsäure dasselbe wie L-Asparaginsäure?
Es sind räumlich unterschiedlich aufgebaute Formen derselben Aminosäure. Ergebnisse zu D-Asparaginsäure lassen sich nicht auf Präparate mit L-Asparaginsäure übertragen. 1
War die längere Trainingsstudie positiv?
Nach zwölf Wochen zeigte sich gegenüber Placebo kein zusätzlicher Vorteil für Kraft oder Muskelgröße. 2
Beweist bessere Spermienbeweglichkeit eine höhere Fruchtbarkeit?
Die unkontrollierte Studie kann trotz verbesserter Samenparameter nicht belegen, dass D-Aspartat die Fruchtbarkeit erhöht hat. 3
Asparagine
Glutamic Acid