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Mineralstoff

Magnesium Oxide

Magnesiumoxid ist eine anorganische Verbindung aus Magnesium und Sauerstoff. Es enthält viel Magnesium pro Gramm und wird in Nahrungsergänzungen, Säurebindern und Abführmitteln verwendet.

Wirkungen nach Gesundheitsziel

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Schlaf1 Wirkung

SchlafqualitätSchlafGeringCKeine verknüpfte Studie

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Fitness1 Wirkung

MuskelregenerationFitnessGeringCKeine verknüpfte Studie

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Herz & Kreislauf1 Wirkung

BlutdruckHerz & KreislaufGeringCKeine verknüpfte Studie

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Knochen & Gelenke1 Wirkung

KnochendichteKnochen & GelenkeGeringCKeine verknüpfte Studie

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Stress & Stimmung1 Wirkung

ÄngstlichkeitStress & StimmungGeringCKeine verknüpfte Studie

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