Nattokinase
Nattokinase ist ein Enzym aus Natto, einem japanischen Lebensmittel aus fermentierten Sojabohnen.
Auch bekannt als Natto extract, subtilisin NAT, Orokinase, NSK-SD
Wofür es untersucht wurde
Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.
Was ist Nattokinase?
Nattokinase ist ein Enzym aus Natto, einem japanischen Lebensmittel aus fermentierten Sojabohnen. 1
Belegt Fibrinabbau einen Schutz?
Die EFSA beschreibt fibrinabbauende Aktivität im Labor. Die eingereichten Daten reichten jedoch nicht aus, um die Aufnahme des aktiven Enzyms oder wirksamer Abbauprodukte zu belegen. Laboraktivität allein beweist keinen Schutz vor Schlaganfällen. 2
Wichtige Studien
Die neuesten Veröffentlichungen zu den Bewertungen von Nattokinase.
Warum Menschen es einnehmen
Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.
Häufige Fragen
Verlangsamt Nattokinase nachweislich die Gefäßwandverdickung?
Die Dreijahresstudie fand bei täglich 2.000 fibrinolytischen Einheiten keinen signifikanten Nutzen. 3
Kann Nattokinase meinen Gerinnungshemmer ersetzen?
Die Verbraucherzentrale warnt davor, verordnete Gerinnungshemmer ohne ärztliche Rücksprache zu ersetzen. 1
Belegt die Enzymaktivität eine Schlaganfallvorbeugung?
Nein. Fibrinabbau im Labor belegt weder die Aufnahme noch die Verhinderung klinischer Ereignisse. 2
Quellen
- Nattokinase: Hilfe bei Herz-Kreislauf-Problemen? Verbraucherzentrale, 2025