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Pflanzenstoff

Ursolsäure

Ursolsäure ist ein Triterpen, das in der Wachsschicht von Apfelschalen und in Kräutern wie Rosmarin vorkommt.

Auch bekannt als Apple peel extract

Was zeigen Studien zu Gewicht und Blutzucker?

Eine Metaanalyse von 2024 fasste sechs Studien mit etwa 51–450 mg täglich zusammen. Insgesamt ergab sich kein statistisch gesicherter Vorteil für Gewicht, Körperfett, Blutdruck, Nüchternglukose, Insulin oder die untersuchten Blutfette. Interessante Laborbefunde haben sich bei diesen Messwerten am Menschen bislang nicht als verlässlicher Nutzen bestätigt. 1

Warum weiter geforscht wird

Die Alzheimer’s Drug Discovery Foundation beschreibt Tierbefunde zu Entzündung, oxidativem Stress und geistiger Leistung in Modellen mit Beeinträchtigungen. Sie liefern Gründe für weitere Forschung, aber keinen Nachweis, dass Präparate das menschliche Gedächtnis verbessern oder Demenz vorbeugen. 2

Wirkungen nach Gesundheitsziel

Öffnen Sie eine Wirkung, um die Studien hinter der Bewertung zu sehen. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage.

Fitness2 Wirkungen

KrafttrainingFitnessGeringCKeine verknüpfte Studie

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Bewertet von SuppCo · mittlere SicherheitBewertungseintrag

MuskelregenerationFitnessGeringCKeine verknüpfte Studie

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Bewertet von SuppCo · geringe SicherheitBewertungseintrag

Gewicht2 Wirkungen

AbnehmenGewichtGeringCKeine verknüpfte Studie

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Bewertet von SuppCo · geringe SicherheitBewertungseintrag

BlutzuckerGewichtGeringCKeine verknüpfte Studie

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Bewertet von SuppCo · mittlere SicherheitBewertungseintrag

Herz & Kreislauf1 Wirkung

CholesterinwerteHerz & KreislaufGeringCKeine verknüpfte Studie

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Bewertet von SuppCo · geringe SicherheitBewertungseintrag

Gesund altern2 Wirkungen

Oxidativer StressGesund alternGeringCKeine verknüpfte Studie

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Bewertet von SuppCo · mittlere SicherheitBewertungseintrag

Zellgesundheit & AlterungGesund alternGeringCKeine verknüpfte Studie

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Organfunktion1 Wirkung

LebergesundheitOrganfunktionGeringCKeine verknüpfte Studie

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Weitere Wirkungen1 Wirkung

EntzündungGeringCKeine verknüpfte Studie

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Bewertet von SuppCo · mittlere SicherheitBewertungseintrag

Quellen

  1. Ursolic Acid Alzheimer’s Drug Discovery Foundation, 2020