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Pflanzenstoff

Cocoa Extract

Kakaoextrakt ist ein Konzentrat aus Kakaobohnen, den Samen des Kakaobaums (Theobroma cacao), und reich an Polyphenolen, den sogenannten Flavanolen.

Auch bekannt als Chocolate polyphenols, Cocoa polyphenols, Cacao polyphenols, Cacao extract

Wofür es untersucht wurde

Die am stärksten bewerteten Wirkungen zuerst. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage. Zu jeder Bewertung finden Sie die zugrunde liegenden Studien.

Oxidativer StressGesund alternMäßigA3 Studien
BlutdruckHerz & KreislaufMäßigA3 Studien
HautalterungHaut & HaareMäßigBKeine verknüpfte Studie
DarmgesundheitMäßigBKeine verknüpfte Studie
HautbildHaut & HaareMäßigBKeine verknüpfte Studie
EntzündungMäßigBKeine verknüpfte Studie
Alle 9 bewerteten WirkungenNach Gesundheitsziel geordnet, mit den Veröffentlichungen zu jeder Bewertung

Worauf kommt es beim Kakaoextrakt an?

Kakaoflavanole sind die Stoffe hinter einer EU-Gesundheitsangabe zur normalen Erweiterung der Blutgefäße. Laut EFSA können täglich 200 mg diese Funktion unterstützen. Ein Herzinfarktschutz ist damit nicht belegt. 1

Wichtige Studien

Die neuesten Veröffentlichungen zu den Bewertungen von Cocoa Extract.

Alle 6 StudienAlle Veröffentlichungen zu Cocoa Extract

Warum Menschen es einnehmen

Energy20,8%
Cognition15,1%
Weight Management12,5%
Fitness11,6%
Essential Health8,5%
Stress & Mood6,2%

Momentaufnahme der SuppCo-Community, 2026-09-28. Gründe für die Einnahme sind kein Beleg für eine Wirkung.

Häufige Fragen

Beugt Kakaoextrakt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor?

COSMOS zeigte keine statistisch signifikante Verringerung des primären Herz-Kreislauf-Endpunkts. Der zusätzliche Befund zur Sterblichkeit verdient weitere Forschung. 2

Sind mehr Flavanole immer besser?

Die EFSA bewertete 200 mg täglich für die Gefäßfunktion. Daraus folgt keine Regel, dass höhere Mengen größeren Nutzen bringen. 1

Hilft Kakaoextrakt der Konzentration?

Die klinische Teilstudie fand insgesamt keinen Nutzen für Exekutivfunktion/Aufmerksamkeit. Die ernährungsbezogenen Untergruppenbefunde erlauben noch keine verlässliche Vorhersage eines Nutzens. 3

Quellen