Kupfer
Kupfer ist ein essenzielles Spurenelement aus Meeresfrüchten, Nüssen, Samen und Innereien. Der Körper braucht es für Enzyme im Eisenstoffwechsel und im Bindegewebe.
Verbessert zusätzliches Kupfer die Blutfette?
Das NIH fasst eine Studie mit 70 gesunden Erwachsenen zwischen 45 und 60 Jahren zusammen: 2 mg Kupfer als Glycinat täglich über acht Wochen erhöhten die Aktivität zweier kupferabhängiger Enzyme. Gesamt-, HDL- und LDL-Cholesterin sowie der Entzündungsmarker CRP besserten sich jedoch nicht. 1
Eine veränderte Enzymaktivität ist nicht gleichbedeutend mit besserer Herz-Kreislauf-Gesundheit. Diese kleinen Humanstudien begründen keine Behandlung erhöhter Blutfette mit Kupferpräparaten. 1
Wirkungen nach Gesundheitsziel
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Grundversorgung1 Wirkung
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Haut & Haare2 Wirkungen
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Herz & Kreislauf1 Wirkung
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Knochen & Gelenke2 Wirkungen
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Immunsystem1 Wirkung
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Gesund altern1 Wirkung
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Kognition1 Wirkung
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