Sägepalme
Sägepalmen-Präparate werden aus den Früchten von Serenoa repens hergestellt, einer kleinen Palme aus dem Südosten der USA.
Auch bekannt als Serenoa, Serenoa Repens, Saw Palmetto Extract, Saw Palmetto Powder
Lindert sie Beschwerden beim Wasserlassen?
Ein Cochrane-Review von 2023 umfasste 27 Studien mit 4.656 Männern, meist über 50 und mit mäßigen Beschwerden bei gutartiger Prostatavergrößerung. Sägepalme allein verbesserte Beschwerden und Lebensqualität nach 3–6 Monaten gegenüber Placebo kaum oder gar nicht. Nach 12–17 Monaten waren die Ergebnisse ähnlich. 1
Verlässliche Studien zeigten keine bedeutsame Beschwerdelinderung durch Sägepalme allein. 1
Was ist beim Haarwachstum möglich?
Ein Review von 2020 fand ermutigende Ergebnisse kleiner Studien mit eingenommenen oder äußerlich angewendeten Präparaten gegen Haarausfall. Häufig waren weitere Inhaltsstoffe enthalten. Methodische Schwächen und unterschiedliche Messverfahren lassen den eigenen Beitrag der Sägepalme offen. 2
Vorläufige Verbesserungen begründen bessere Studien, erlauben aber keine sichere Vorhersage neuen Haarwachstums. 2
Wirkungen nach Gesundheitsziel
Öffnen Sie eine Wirkung, um die Studien hinter der Bewertung zu sehen. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage.
Organfunktion1 Wirkung
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Haut & Haare4 Wirkungen
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Sexuelle Gesundheit1 Wirkung
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Männerhormone2 Wirkungen
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Weitere Wirkungen1 Wirkung
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