Proteinund Stoffwechsel.
EvidenznoteA
EffektgrößeStark
Sicherheithoch
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Die Bewertung
- Richtung
- Günstig
- Bewertet von
- SuppCo
- Erfasst am
- 28. September 2026
Zugrunde liegende Studien
Effect of long-term dietary protein intake on glucose metabolism in humansT. Linn · Diabetologia2000The effect of pre-exercise protein intake on substrate metabolism, energy expenditure, and energy intake: a dose–response studyW. M. Peeters · Journal of the International Society of Sports Nutrition2023The Effect of Dietary Protein on Protein Metabolism and Performance in Endurance-trained MalesEric Williamson · Medicine & Science in Sports & Exercise2019