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Sonstiges

DIM

DIM (Diindolylmethan) entsteht beim Abbau von Indol-3-Carbinol, einem Stoff aus Kreuzblütlern wie Brokkoli und Kohl.

Auch bekannt als Diindolylmethane

FrauenhormoneHaut & HaareGesund alternOrganfunktion

Bringt DIM Hormone ins Gleichgewicht?

In einer randomisierten Studie mit 130 Frauen unter Tamoxifen veränderten zweimal täglich 150 mg über zwölf Monate das Verhältnis von Östrogenabbauprodukten im Urin. Auch das sexualhormonbindende Globulin stieg an. Die Brustdichte blieb unverändert. Diese Messungen belegen keine Linderung von Zyklus- oder anderen hormonbezogenen Beschwerden. 1

ÖstrogenhaushaltZu wenig belegt

Veränderungen des Östrogenstoffwechsels sind nachgewiesen. Ein allgemeiner Nutzen für das Hormongleichgewicht ist damit nicht belegt. 1 2

Hilft DIM bei auffälligen Zellen am Gebärmutterhals?

Eine Studie wertete 551 Frauen mit leichten Zellveränderungen aus, die sechs Monate täglich 150 mg oder Placebo erhielten. Ein Nutzen für den Zellbefund oder die HPV-Infektion war unwahrscheinlich; für höhergradige Veränderungen blieb Unsicherheit. Die deutsche S3-Leitlinie von 2020 sah keine ausreichende Grundlage für komplementäre Behandlungsempfehlungen bei Zervixdysplasie. 3 4

Kann DIM Prostatakrebs vorbeugen oder behandeln?

Eine systematische Übersicht fand frühe Untersuchungen zu molekularen Angriffspunkten und Prostatamarkern, aber keine gesicherte klinische Wirksamkeit zur Vorbeugung oder Behandlung. Ein besseres Überleben oder eine Linderung von Beschwerden ist durch solche Vorbefunde nicht belegt. 5

ProstatagesundheitZu wenig belegt

Frühe Prostatastudien belegen noch keinen Nutzen zur Vorbeugung oder Behandlung. 5

Welche Anwendungen werden hier nicht bewertet?

Dieses Profil bewertet DIM nicht als Behandlung bei Akne, Zyklusbeschwerden, Lebererkrankungen oder Hautalterung.

Wirkungen nach Gesundheitsziel

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Unerwünschte Befunde

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11 Veröffentlichungen sind mit DIM verknüpft, die neuesten zuerst.

Unveiling the Multifaceted Pharmacological Actions of Indole-3-Carbinol and Diindolylmethane: A Comprehensive Review2025Anti-Cancer and Other Biological Effects of a Dietary Compound 3,3ʹ-Diindolylmethane Supplementation: A Systematic Review of Human Clinical Trials20203,3-Diindolylmethane (DIM): a nutritional intervention and its impact on breast density in healthy BRCA carriers. A prospective clinical trial2020Oxidative stress, aging, and diseases2018Effect of Diindolylmethane on Estrogen-related Hormones, Metabolites and Tamoxifen Metabolism: Results of a Randomized, Placebo-controlled Trial2017Anti-androgenic activity of absorption-enhanced 3, 3'-diindolylmethane in prostatectomy patients.20163,3'-diindolylmethane modulates estrogen metabolism in patients with thyroid proliferative disease: a pilot study.2011Chemopreventive properties of indole-3-carbinol, diindolylmethane and other constituents of cardamom against carcinogenesis.20103,3′-Diindolylmethane Modulates Estrogen Metabolism in Patients with Thyroid Proliferative Disease: A Pilot StudyChemopreventive properties of 3,3′-diindolylmethane in breast cancer: evidence from experimental and human studiesEvaluating Common Ingredients Contained in Dietary Acne Supplements: An Evidence-Based Review

Quellen