L-Theanineund Cortisol & Stress.
EvidenznoteB
EffektgrößeGering
Sicherheitmittel
Übernommene Bewertung. Diese Note stammt von SuppCo und wurde nicht unabhängig geprüft. Sie beschreibt Forschung, kein Produkt, und ersetzt keine ärztliche Beratung.
Die Bewertung
- Richtung
- Günstig
- Bewertet von
- SuppCo
- Erfasst am
- 28. September 2026
Zugrunde liegende Studien
Safety and Efficacy of AlphaWave® l-Theanine Supplementation for 28 Days in Healthy Adults with Moderate Stress: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled TrialMarc Moulin · Neurology and Therapy2024Serum Levels of Brain-Derived Neurotrophic Factor and Cortisol to Sulfate of Dehydroepiandrosterone Molar Ratio Associated With Clinical Response to l-Theanine as Augmentation of Antipsychotic Therapy in Schizophrenia and Schizoaffective Disorder PatientsC. Miodownik · Clinical Neuropharmacology2011A Randomized, Triple-Blind, Placebo-Controlled, Crossover Study to Investigate the Efficacy of a Single Dose of AlphaWave®l-Theanine on Stress in a Healthy Adult PopulationM. Evans · Neurology and Therapy2021