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Bakterien

Bifidobacterium lactis

Bifidobacterium lactis ist eine Bakterienart, die im Darm und in fermentierten Milchprodukten vorkommt. Sie gehört zu den häufigsten Bakterien in probiotischen Produkten.

DarmgesundheitImmunsystemHaut & Haare

Was zeigte die frühere Verstopfungsstudie?

Eine französische Studie untersuchte HN019 bei 228 Erwachsenen über 28 Tage mit täglich 1 oder 10 Milliarden koloniebildenden Einheiten. Die Hauptauswertung zeigte keinen Nutzen für Darmpassage oder Beschwerden. 1

VerstopfungWidersprüchlich

Ein günstiges Ergebnis zur Stuhlhäufigkeit stammte aus einer nachträglich gebildeten Untergruppe und bedarf deshalb der Bestätigung. 1

Bestätigte eine weitere Studie den Nutzen?

Eine Studie von 2024 mit 229 Erwachsenen fand nach acht Wochen keinen Vorteil gegenüber Placebo bei vollständigen spontanen Stuhlentleerungen. Das Präparat lieferte im Studienverlauf ungefähr 4,69–7 Milliarden lebensfähige Zellen täglich. 2

Was ergänzt die neueste französische Studie?

Auch eine 2025 veröffentlichte achtwöchige Studie fand bei Verstopfung keinen Vorteil für HN019 gegenüber Placebo. Finanziert wurde sie von einem mit dem Stammhersteller verbundenen Unternehmen. 3

Was bleibt hier offen?

Diese Seite bewertet nicht jeden B.-lactis-Stamm und keine Aussagen zu Immunabwehr, Histamin oder Hautbeschwerden.

Wirkungen nach Gesundheitsziel

Öffnen Sie eine Wirkung, um die Studien hinter der Bewertung zu sehen. Die Balken zeigen die Größe der Wirkung, der Buchstabe die Qualität der Studienlage.

Haut & Haare1 Wirkung

HautentzündungenHaut & HaareMäßigBKeine verknüpfte Studie

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Weitere Wirkungen2 Wirkungen

DurchfallStarkA3 Studien
Adjudicative efficacy of Bifidobacterium animalis subsp. lactis BLa80 in treating acute diarrhea in children: a randomized, double-blinded, placebo-controlled study2024Bifidobacterium lactis CCT 7858 Improves Gastrointestinal Symptoms by Antibiotics Treatment: a Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Trial2022Bifidobacterium animalis subsp. lactis HN019 Effects on Gut Health: A Review2021

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VerstopfungStarkA3 Studien
Bifidobacterium animalis subsp. lactis HN019 Effects on Gut Health: A Review2021Effect of Bifidobacterium animalis subsp. lactis MN-Gup on constipation and the composition of gut microbiota.2020Effects of 28-day Bifidobacterium animalis subsp. lactis HN019 supplementation on colonic transit time and gastrointestinal symptoms in adults with functional constipation: A double-blind, randomized, placebo-controlled, and dose-ranging trial2018

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Alle Studien

13 Veröffentlichungen sind mit Bifidobacterium lactis verknüpft, die neuesten zuerst.

Adjudicative efficacy of Bifidobacterium animalis subsp. lactis BLa80 in treating acute diarrhea in children: a randomized, double-blinded, placebo-controlled study2024Effect of Probiotic Yogurt Supplementation(Bifidobacterium animalis ssp. lactis BB-12) on Gut Microbiota of Female Taekwondo Athletes and Its Relationship with Exercise-Related Psychological Fatigue2023Bifidobacterium lactis CCT 7858 Improves Gastrointestinal Symptoms by Antibiotics Treatment: a Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Trial2022Treatment With Multi-Species Probiotics Changes the Functions, Not the Composition of Gut Microbiota in Postmenopausal Women With Obesity: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study2022Bifidobacterium animalis subsp. lactis HN019 Effects on Gut Health: A Review2021Effect of Bifidobacterium animalis subsp. lactis MN-Gup on constipation and the composition of gut microbiota.2020PHAGE-2 Study: Supplemental Bacteriophages Extend Bifidobacterium animalis subsp. lactis BL04 Benefits on Gut Health and Microbiota in Healthy Adults2020Bifidobacterium animalis subsp. lactis 420 for Metabolic Health: Review of the Research2020Effects of 28-day Bifidobacterium animalis subsp. lactis HN019 supplementation on colonic transit time and gastrointestinal symptoms in adults with functional constipation: A double-blind, randomized, placebo-controlled, and dose-ranging trial2018The Effect of Bifidobacterium animalis ssp. lactis HN019 on Cellular Immune Function in Healthy Elderly Subjects: Systematic Review and Meta-Analysis2017Lactobacillus acidophilus 74-2 and Bifidobacterium animalis subsp lactis DGCC 420 modulate unspecific cellular immune response in healthy adults2008Enhancement of natural immune function by dietary consumption of Bifidobacterium lactis (HN019)2000Enhancing immunity by dietary consumption of a probiotic lactic acid bacterium (Bifidobacterium lactis HN019): optimization and definition of cellular immune responses2000

Quellen