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Wirkung

Darmgesundheit

Ein Wegweiser zu Verdauungsbeschwerden: Was Ernährung, Flohsamen, Pfefferminzöl und Probiotika beitragen können.

Darmgesundheit

Bewertete Nährstoffe

167 Bewertungen, sortiert nach der größten bewerteten Wirkung. Die Balken zeigen die Effektgröße, der Buchstabe die Evidenznote mit Link zum Eintrag.

BerberineStarkA
Zinc L-carnosineStarkA
Saccharomyces boulardiiStarkA
L-GlutamineStarkA
Lactobacillus ReuteriStarkA
BoswelliaStarkA
PostbioticsStarkA
ColostrumStarkA
FiberStarkA
Peppermint oilStarkA
Probiotics (AFU)StarkA
AlcoholUnerwünschtStarkF
SennaUnerwünschtStarkF
FructoseUnerwünschtStarkF
LactoferrinMäßigA
Turmeric CurcuminMäßigA
Lactobacillus plantarumMäßigA
LactobacillusMäßigA
Guar gumMäßigA
ProbioticsMäßigA
Lactobacillus rhamnosusMäßigA
Lactobacillus acidophilusMäßigA
InulinMäßigA
PrebioticsMäßigA
PsylliumMäßigA
Bifidobacterium longumMäßigA
Bifidobacterium lactisMäßigA
Lactobacillus caseiMäßigA
Bacillus CoagulansMäßigA
GingerMäßigA
AkkermansiaMäßigB
AndrographisMäßigB
Short-Chain Fatty AcidMäßigB
QuercetinMäßigB
S. cerevisiaeMäßigB
Sodium BicarbonateMäßigB
Lactobacillus salivariusMäßigB
AlgaeMäßigB
Butyric AcidMäßigB
FlavonolsMäßigB
GlucomannanMäßigB
FlaxseedMäßigB
Immunoglobulin GMäßigB
LicoriceMäßigB
Bifidobacterium bifidumMäßigB
Chlorogenic AcidMäßigB
Black CurrantMäßigB
SoyMäßigB
TriphalaMäßigB
Whey ProteinMäßigB
Turkey tail mushroomMäßigB
ChitosanMäßigB
NaringeninMäßigB
BromelainMäßigB
Bifidobacterium breveMäßigB
Aloe VeraMäßigB
Terminalia ChebulaMäßigB
AmlaMäßigB
GarlicMäßigB
Alpha-KetoglutarateMäßigB
ChlorellaMäßigB
SpirulinaMäßigB
OreganoMäßigB
GuduchiMäßigB
CapsicumMäßigB
SulforaphaneMäßigB
Black Seed OilMäßigB
Cocoa ExtractMäßigB
PropolisMäßigB
Broccoli Seed ExtractMäßigB
BlueberryMäßigB
Medium-chain TriglyceridesMäßigB
YaconMäßigB
PhosphatidylcholineMäßigB
BarberryMäßigB
Artichoke ExtractMäßigB
GingerolMäßigB
Pentadecanoic AcidMäßigB
Arachidonic AcidUnerwünschtMäßigF
Palmitic AcidUnerwünschtMäßigF
Digestive EnzymeGeringB
CranberryGeringB
CinnamonGeringB
Bee pollenGeringC
Gamma OryzanolGeringC
ChagaGeringC
White MulberryGeringC
Devil's ClawGeringC
D-MannoseGeringC
MatchaGeringC
HistidineGeringC
PhytaseGeringC
Magnesium SulfateGeringC
Fo-tiGeringC
ShatavariGeringC
Glutamic AcidGeringC
White Kidney Bean ExtractGeringC
LactaseGeringC
Diamine OxidaseGeringC
LipaseGeringC
ChlorophyllGeringC
CloveGeringC
GelatinGeringC
Sea BuckthornGeringC
Acetic AcidGeringC
Activated charcoalGeringC
TrehaloseGeringC
Omega-7 fatty acidsGeringC
BurdockGeringC
Alpha-GalactosidaseGeringC
Coleus ForskohliiGeringC
Cat's clawGeringC
Black PepperGeringC
Coconut OilGeringC
Caprylic acidGeringC
Beetroot powderGeringC
PeptidaseGeringC
Hemp ProteinGeringC
Slippery elmGeringC
Baikal skullcapGeringC
MangosteenGeringC
GoldensealGeringC
Japanese KnotweedGeringC
Wild YamGeringC
NoniGeringC
FennelGeringC
Celery seed extractGeringC
ChamomileGeringC
SarsaparillaGeringC
PiperineGeringC
OrnithineGeringC
MentholGeringC
BladderwrackGeringC
Cascara sagradaGeringC
Pea ProteinGeringC
Citric AcidGeringC
Tinospora CordifoliaGeringC
Lauric AcidGeringC
Beta-GlucanaseGeringC
HemicellulaseGeringC
BetaineGeringC
Sea MossGeringC
EucalyptusGeringC
DandelionGeringC
BergamotGeringC
Bitter melonGeringC
CellulaseGeringC
NeemGeringC
Bone Broth ProteinGeringC
PapayaGeringC
SpearmintGeringC
ApigeninGeringC
Apple cider vinegarGeringC
ProteaseGeringC
Calcium CaseinateGeringC
PapainGeringC
Pau d'arcoGeringC
Blessed thistleGeringC
L-ThreonineGeringC
GymnemaGeringC
CollagenGeringC
CalendulaGeringC
GlucoamylaseGeringC
BPC-157Keine WirkungF
AmylaseKeine WirkungF
PepsinKeine WirkungF
InvertaseKeine WirkungF